۲۰ خواص معجزه آسای سرکه سیب برای خانمها
- آخرین به روز رسانی : ۲ دی , ۱۳۹۸
شاید شنیده باشید سرکه سیب نوشیدنی عالی برای لاغر شدن است. اما این تنها یکی از خواص بیشمار سرکه سیب است. در این مقاله قصد داریم به ۲۰ خواص مهم و معجزه آسای سرکه سیب بپردازیم.
تاثیر شگرف سرکه سیب روی مو و پوست سر
- سرکه سیب باعث رشد مو شده و از ریزش آن جلوگیری می کند.
- در سرکه سیب خواصی وجود دارد که می تواند PH پوست و موی سر را تنظیم می کند.
- خواص ضد قارچ و آنتی باکتری آن، خارش، خشکی و شوره پوست سر را از بین می برد.
پس از استفاده از شامپو از محلول سرکه سیب استفاده کرده موهایتان را با آن بشویید. در این صورت موها نرم، درخشان و صاف تر به نظر خواهد رسید.
۱/۴ فنجان آب را با ۱/۴ فنجان سرکه سیب مخلوط کرده به پوست سر خود اعمال کنید. سپس با حوله آن را بپوشانید. پس از ۲۰ دقیقه آب بکشید. برای گرفتن نتیجه بهتر این کار را ۲ بار در هفته انجام دهید.
خاصیت شگرف سرکه سیب روی پوست صورت
- سرکه سیب باعث تنظیم PH پوست می شود. می توانید به جای تونر صورت از سرکه سیب استفاده کنید.
- جای زگیل، آفتاب سوختگی، لکه و آکنه رابهبود می بخشد.
- روش مناسبی برای درمان سرماخوردگی، کاهش کلسترول و بیماری های قلبی است. همچنین در کنترل دیابت موثر بوده ضد سلولهای سرطانی است.
- خواص ضد باکتری آن می تواند سیستم ایمنی بدن را افزایش داده با عفونت های روده ای مبارزه می کند.
سرکه سیب ضد یبوست
۸- اسید مالیک موجود در سرکه سیب ماده ای ملین است. می تواند مشکل هضم غذا و ریفلاکس معده را تا حد زیادی کاهش دهد.
ضد مسمومیت غذایی
۹- خواص آنتی باکتریال موجود در سرکه سیب با پاتوژن های ویروسی ایجاد کننده مسمومیت غذایی مبارزه می کند. کافیست ۱ یا ۲ قاشق سرکه سیب را با آب مخلوط کرده، ۲ یا ۳ بار در روز میل کنید.
راه کار مناسب بوی بد دهان
۱۰- روش مناسبی برای از بین بردن بوی بدن دهان است. زیرا اسید مالیک و اسید استیک، محیطی اسیدی را برای میکروبهایی که عامل بوی بد دهان هستند، ایجاد می کنند. سرکه سیب باقیمانده غذا بین دندان ها را که مانعی برای ایجاد بوی بد دهان است، از بین می برد.
تاثیر سرکه سیب در سفیدی دندانها
۱۱- از دیگر خواص معجزه آسای سرکه سیب می توان به سفیدی دندانها اشاره کرد. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را با آب مخلوط کنید. سپس با انگشت خود، آن را روی دندانها بمالید. پس از ۱ یا ۲ دقیقه آب بکشید. توجه کنید برای دیدن تاثیر آن، این کار را به طور مداوم حداقل یک ماه انجام دهید.
افزایش جذب غذا
۱۲- اگر مواد غذایی در بدن به درستی جذب نشود پس فایده آن چیست. سرکه سیب با متعادل کردن میزان اسید معده، به جذب غذا کمک می کند.
قطع سکسکه
۱۳- اینکه سرکه سیب چگونه سکسکه را قطع می کند بسیار ساده است. مزه ترش آن، حواس ذهن را پرت می کند و به قطع سکسه کمک می کند.
سرکه سیب برای درمان سرماخوردگی
۱۴- واضح است که سرماخوردگی به دلیل وجود میکروب ایجاد می شود. هنگامی که شما یک قاشق سرکه سیب به یک لیوان آب اضافه کرده میل کنید، محیط بدن الکلی میشود. این باعث می شود که میکروب ها کشته شوند و سرماخوردگی پایان یابد.
افزایش انرژی
۱۵- بی حالی و رخوت در طول روز یکی از بدترین حالات ممکن بدنی و روانی است. در چنین حالتی باز هم این سرکه سیب است که می تواند به دادمان برسد.
اسید استیک موجود در سرکه سیب، سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. همچنین زمان بیشتری آب را در بدن نگه می دارد. خستگی، ناشی از وجود اسید لاکتیک در بدن است. این خود بر اثر ورزش یا تحرک زیاد در طول روز ایجاد می شود. اسیدهای آمینه، پتاسیم و آنزیم های موجود در سرکه سیب می تواند انرژی حیاتی بدن را مجدد بازسازی کند.
جلوگیری از پوکی استخوان
۱۶- سرکه سیب کلسیم و سایر مواد معدنی موجود در غذاها به خصوص گیاهان سبز را جذب می کند. ۲ قاشق غذاخوری را در یک لیوان آب حل کرده و قبل از صبحانه، میل کنید. سایر غذاهایی که از پوکی استخوان جلوگیری می کنند عبارتند از: موز، ماست، شیر، بروکلی، اسفناج، بوقلمون، کرفس و روغن ماهی .
جلوگیری از پیری زودرس
۱۷- گفته میشود بقراط که به پدر علم پزشکی مشهور است، از سرکه سیب به عنوان یک اکسیر جوانی استفاده می کرده است. سیب منبع خوبی از فلاونوئید ها ( رنگدانه گیاهی و آنتی اکسیدان قوی)، فیتوکمیکال ها و سایر رنگدانه های گیاهی است. اثبات شده است که همگی آنها از جمله عوامل مهم شادابی و جوانی پوست هستند.
درمان گلو درد
۱۸- خواص ضد باکتری سرکه سیب ویروس های موجود در گلو را از بین می برد. کافیست یک یا دو قاشق از آن را با نصف لیوان آب گرم مخلوط کنید و سپس غرغره کنید. این کار را ۳ بار در روز انجام دهید.
سرکه سیب به عنوان یک ضد عرق طبیعی
۱۹- همه ما هشدارهایی را در خصوص مواد شیمیایی موجود در خوشبو کننده ها و اسپری های ضد عرق شنیده ایم. برخی می گویند مواد شیمیایی موجود در آنها موجب بروز بیماری می شوند. برخی می گویند باعث خارش و التهاب پوست می شود. اما آنها در واقع چه کاری انجام می دهند؟
به طور خلاصه، مواد شیمیایی موجود در آنها قدرت بدن برای عرق کردن را از بین می برند. عرق کردن، عمل طبیعی بدن برای بیرون ریزی سموم است. بستن راه پرزهای آن یعنی باقی ماندن مواد مضر در بدن. سرکه سیب ماده ای طبیعی برای خنثی کردن بوی بد بدن، بدون بستن پرزهای آن است.
تنها کافیست کمی سرکه سیب را به زیر بغل خود بمالید. با این کار از بوی بد بدن تا حد زیادی کاسته می شود. نگران بوی سرکه مانند آن نباشید، به محض خیس شدن، آن نیز از بین می رود.
سرکه سیب اکسیر لاغری
۲۰- و اما در پایان می رسیم به بحث شیرین لاغری. تاثیر سرکه سیب در لاغری بر کسی پوشیده نیست. در مقاله روش مصرف سرکه سیب برای لاغرشدن به این موضوع نیز پرداخته ایم.
منبع:
food.ndtv.com
stylecraze.cm
